贵阳微创胃肠医院：肠胃病，它总是与爱做这 6件事 的人“打交道”！

　　说起肠胃病，很多患者都叫苦。很多人常说自己的肠胃不太好，但也只是说说而已，并没有重视起来。

　　肠胃病人要结合自己的体征，适度加强运动锻炼，服用益生菌、养胃粉，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。

　　引起肠胃病高发的6个诱因：

　　1、卫生问题

　　幽门螺旋杆菌是一种生活在胃部及十二指肠各区域的细菌，它可以引起胃黏膜轻度慢性发炎，甚至引发胃溃疡和胃癌。

　　喝酒

　　酒精的主要化学成分是乙醇。饮酒后，乙醇会在胃中储留，可使胃黏膜变薄，黏膜上皮细胞坏死、脱落，进而引发胃痛、反酸等慢性浅表性胃炎症状。

　　高盐饮食

　　长期高盐饮食，会抑制胃酸的分泌，降低胃黏膜抵抗力，甚至导致胃炎、胃溃疡、胃穿孔等一系列胃肠道疾病。并且，部分高盐食物中还含有大量硝酸盐，在胃内被还原后，可与食物中的胺结合，形成有致癌作用的亚硝酸铵等N-亚硝基化合物，从而诱发细胞恶变。

　　4、三餐不规律

　　饥一顿饱一顿是很多人的常态。如果三餐不规律，胃酸分泌也没有固定的时间，就容易打破正常的平衡状态，造成胃酸分泌过多或过少，从而诱发消化不良、反酸烧心、胃糜烂、胃溃疡等病症。

　　5、情绪不稳定

　　生活中经常听到有人说“气得我饭都吃不下”、“气得胃疼”等，其实胃与情绪确实关系密切。胃被称作“人体的第二大脑”，是最容易受情绪影响的器官之一。像焦虑、抑郁、恐惧等压抑性情绪，常导致胃肠道动力低下，易引发食欲不振、嗳气、打嗝、早饱、饱胀等不适。

　　6、熬夜

　　据美国洛杉矶医学研究机构的研究发现，经常熬夜睡眠不足的人，其胃病发病率是一般人的3~4倍！究其原因，是因为这些人的胃里缺乏TFF蛋白。

　　TFF蛋白能在胃黏膜上形成一种黏液膜，一方面能减少坚硬物质损伤胃黏膜;另一方面，其是弱碱性的，能有效阻止胃酸对胃黏膜的腐蚀作用。而实验数据显示，夜间熟睡时分泌的TFF蛋白，相当于白天一天分泌的20~30倍。长期熬夜，TFF蛋白分泌减少，胃的保护、修复能力减弱，胃病自然就找上门了。

　　所以还是早点睡吧~，不要沉迷熬夜，无法自拔了......

　　最后提醒大家，最好每年都能做个胃镜检查，尤其是日常有抽烟酗酒、喜食腌制油腻食物习惯的，或本身有胃病、有胃癌家族史的人更要注意。

　　贵阳微创胃肠医院提醒大家：一旦出现胃部不适，胀痛等情况还需及早去医院做相关检查，如您还有其他问题，可关注我院官方公众号进行预约咨询，届时会有专业的人员为您答疑解惑！

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　　专家介绍

　　如果你还有任何不明白的地方可以在线咨询，贵阳微创胃肠专科医院的专家会为您详细解答：

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